Richtiges Zähneputzen lernen
Dass das Zähneputzen gar kein Kinderspiel ist, bemerkt man oft erst, wenn es nach langjähriger fehlerhafter Putztechnik zu Schäden an Zähnen und Zahnhälsen sowie Zahnfleisch kommt. Die geeigneten Hilfsmittel, wie Zahnbürste und eine Zahnpasta sind Grundutensilien bei der täglichen Zahnpflege und sollten idealerweise in keinem Haushalt fehlen.
Es gibt viele Tipps und verschiedene Putztechniken, die allesamt eine adäquate Zahnpflege versprechen. Tipps, wie Sie die Zähne optimal putzen, finden Sie beispielsweise im Ratgeber für gesunde Zähne unter www.gesundezaehne24.de.
Optimalerweise gehen Sie zweimal im Jahr zum Zahnarzt, um Karies und andere Zahnerkrankungen bereits frühzeitig zu erkennen und zu behandeln (Kariesprophylaxe). Gegebenenfalls gönnen Sie sich auch eine professionelle Zahnreinigung, die in den meisten zahnärztlichen Praxen neben der medizinischen Zahnversorgung angeboten wird.
Kindgerechte Zahnpflege
Die tägliche Mundhygiene ist zur lebenslangen Erhaltung eines gesunden Gebisses unbedingt notwendig.
Einer frühe prägende Erziehung dahingehend sollte bereits im Kleinkindalter mit dem Erscheinen des ersten Milchzahns erfolgen.
Ein Milchzahngebiss darf aufgrund des weichen Zahnschmelzes natürlich nicht mit harten Bürsten und aggressiven
Zahnpflegemitteln gereinigt werden. Hier reicht eine sanfte Reinigung mittels eines Wattestäbchens für die allerersten Zähne des Kleinkindes.
Der Handel bietet, neben kindgerechten Zahncremes, weiche Milchzahnbürsten an, die man dem Kind zunächst spielerisch zur Verfügung stellt, indem man die frühkindliche orale Phase zur ersten “Zahnpflege” ausnutzen kann.
Wichtigkeit richtigen Putzens
Da das richtige Zähneputzen wirklich erlernt werden muss und Sie individuell das für Ihr Gebiss am Besten geeignete Zahnputzgerät finden möchten, ist es sinnvoll, sich einmal mehr mit dem Thema Zahnhygiene auseinanderzusetzen, denn Sie möchten Ihr Gebiss bis ins hohe Alter erhalten und benutzen können.
Nicht nur ein sympathisches Lächeln mit gepflegten weißen Zähnen ist erwünscht, sondern ebenso wünschenswert und wichtig ist die Gesunderhaltung der Zähne für den gesamten Organismus.
Viele Krankheiten, wie beispielsweise die Volkskrankheit Rheuma sind, neben anderer Ursachen, auf schadhafte Zähne zurückzuführen und könnten durch eine richtige Zahnpflege vermieden werden.
Die Technik des richtigen Putzens hängt auch vom Zahnbild ab. Wichtig ist die richtige Reinigung der Zahnfleischtaschen zwischen Zahnhals und Zahnfleisch, der Zahnzwischenräume und der Kauflächen, da sich dort die meisten Bakterien ansiedeln.
Die richtige Zahnpasta
Richtiges und vor Allem regelmäßiges Putzen der Zähne mit den geeigneten Gerätschaften ist also das Non plus Ultra zur Erhaltung des gesunden Gebisses.
Nehmen Sie eine Zahnbürste mit mittleren bis weichen abgerundeten Borsten, um eine Verletzung des Zahnfleisches zu vermeiden und ersetzen Sie die Zahnbürste mindestens nach drei Monaten durch eine neue.
Zahncremes und Pasten, die Fluoride enthalten, sind zur Zahnpflege geeignet.
Selbstverständlich gibt es ebenfalls Zahnpasten ohne Fluoridezusätze, Tenside oder Geschmacks-, Farb-, und Konservierungsstoffe, die weder in Tierversuchen getestet, noch gentechnisch behandelt werden.