Gesundheit und Wellness in Hannover

Reiki ist universelle Lebensenergie

Das Wort Reiki setzt sich aus den beiden japanischen Worten Rei = Universum, universell und Ki = Lebensenergie zusammen. Die Lebensenergie Ki ist die Triebfeder, die alles Leben durchdringt und antreibt. Im Reiki und anderen alternativen Heilmethoden geht man nun davon aus, dass ein harmonischer Fluss der Lebensenergie die Grundvoraussetzung für Gesundheit ist. Wird dieses harmonische Fließen durch eine ungesunde Lebensweise, inadäquate Einstellungen und Vorstellungen sowie Verletzungen gestört, so hat dies Krankheit zur Folge. Bleiben diese Blockaden über einen längeren Zeitraum bestehen, so verfestigen sich die gesundheitlichen Auswirkungen und greifen auf weitere Körper- und Lebensbereiche über.

Eine Möglichkeit, diese Blockaden zu lösen besteht in der Anwendung von Reiki. Reiki beinhaltet Ki und besitzt darüber hinaus eine universelle Intelligenz, die das Ki in jene Körperbereiche leitet, an denen es benötigt wird, um die Blockaden aufzuheben und das Energiesystem in den Zustand der Harmonie zurück zu versetzen.

Reiki spüren

Praktisch geschieht dies, indem ein ausgebildeter Reiki-Anwender seine Hände auf die betreffenden Körperbereiche oder auch den gesamten Körper auflegt. Dabei wird die universelle Lebensenergie übertragen, was sowohl vom Reikipraktizierenden als auch vom Empfänger oftmals als starke Wärme oder ein Kribbeln wahrgenommen wird und in einen Zustand der tiefen Entspannung führen kann.

Reiki wirkt ganzheitlich

Reiki auf eine Methode der Gesundheitsprävention oder Entspannungsmethode zu reduzieren, würde ihm nicht gerecht werden. Vielmehr könnte man Reiki als eine angewendete innere Haltung sehen, mit der ein Mensch in der Lage ist, sein Leben selbst in die Hand zu nehmen. Der Gesundheitsbegriff im Reiki ist ganzheitlich gefasst, was heißt, dass über die körperliche Gesundheit hinaus auch emotionale, kognitive, soziale und spirituelle Aspekte berücksichtigt sind.

Reiki lernen

Die Ausbildung im Reiki erfolgt meist im Rahmen von Wochenend- oder Abendseminaren, in denen ein Reiki-Meister die methodischen und praktischen Inhalte vermittelt. Diese Reiki-Seminare können wundervolle Erfahrungen des Neubeginns und der Selbsterfahrung sein. Da im Reiki keine verbindlichen Ausbildungsstandards vorgeschrieben sind, liegt es am Interessenten, sich ein Bild von der Ausbildungsqualität zu machen. Kriterien dafür sind z.B. der Ausbildungsstand und die Fortbildungsaktivitäten des Meisters, wie lange er schon mit Reiki arbeitet, ob er regelmäßig Reiki-Austauschtreffen anbietet, ob er generell den Eindruck vermittelt, mit seiner Lehre und in seiner Erscheinung im Einklang zu sein. Dabei ist es ratsam, vor der Seminarteilnahme den Reikimeister persönlich kennen zu lernen und auch um eine Schnupperanwendung zu bitten. Die Kosten für ein Reiki-Einstiegsseminar liegen meist zwischen 150 und 190 Euro. Von sogenannten Ferneinweihungen, die günstiger über das Internet erworben werden können, ist abzuraten, da wesentliche Bestandteile der Ausbildung nicht enthalten sind.

Reiki-Szene

Regelmäßige News aus der Reikiszene, eine gepflegte Anbieterliste und ein umfangreiches Forum sind unter Reiki-Land.de zu finden. Ein guter Artikel für die Suche nach einem geeigneten Reikimeister ist hier. Außerdem finden sich zahlreiche Reiki-Artikel im Internet.

Reiki in Deutschland

Eine gute Möglichkeit, einen Reikimeister im Internet zu finden, ist in die Google-Suchmaske den Begriff Reiki + Stadt (also z.B. Reiki Hannover) einzugeben. Die angezeigten Suchergebnisse vermitteln einen ersten Eindruck über das Ausbildungsangebot der jeweiligen Stadt. Erscheint eine Seite sympathisch und seriös, so ist eine Kontaktaufnahme und idealerweise auch eine Schnupperanwendung der nächste Schritt. Nachfolgend möchte ich Dir einige gute Reikimeister in anderen Städten vorstellen. So unterschiedlich die einzelnen Schwerpunkte und Stile der Reiki-Lehrer sein mögen, in ihrer Essenz geben sie Dir alle den selben Zugang zur universellen Lebensenergie:

• Bei Dieter Leisebein finden Sie Reiki und Stille in Brandenburg. Er praktiziert das Usui-System der natürlichen Heilung seit 2002 und beschäftigt sich ausserdem mit Achtsamkeitsmeditation.
• Reiki in Köln können sie in der Praxis Leben im Einklang bei Janina Köck auf fachkundige humorvoll-kompetente Weise in einem Reiki-Seminar erlernen oder durch Reiki-Anwendungen erfahren.
• Rainbow Reiki wurde von Walter Lübeck auf der Grundlage des traditionellen Reiki entwickelt und beinhaltet zahlreiche Ergänzungen und Werkzeuge, die Heilung und spirituelles Wachstum unterstützen.

Weiterführende Artikel:

• Bach-Blütentherapie
• Stress
• Stressreduktionstrainings
• Gesunder Schlaf
• Alternativmedizin in der Krankenkasse?