Mundgeruch – Ursachen und Behandlung
Die Ursachen für Mundgeruch
Schlechter Atem und Mundgeruch entsteht meistens vorrübergehend durch die Ernährung. Beispiele sind Zwiebeln, Knoblauch, Fisch, Erdnüsse, Süßigkeiten oder Alkohol. Während der Verdauung werden lösliche Fettsäuren und schlecht riechende chemische Substanzen frei gesetzt, die über die Lunge in die Atemluft kommen. Wer die auslösende Ursache beseitigt, hat sein Atem-Problem sofort gelöst.
Starkes Rauchen oder Medikamente können ebenso Mundgeruch auslösen. Schlechter Atem entsteht auch durch mangelnde Pflege der Zähne und des Zahnfleisches, Erkrankungen in der Mundhöhle oder Mandelentzündungen. Was viele übersehen ist, dass unangenehm riechender Atem ein Zeichen für eine Krankheit sein kann, wie etwa Entzündungen im Nasen- und Rachenraum, Diabetes, Magen-, Darm-, Leber, Nierenerkrankungen, aber auch eine Blinddarmentzündung.
Die Behandlung (Bekämpfung)
Man kann den eigenen Atem nicht riechen. Wer wissen will, wie sein Atem duftet, leckt mit der Zunge den Handrücken ab, lässt den Speichel einen Moment trocknen und riecht daran.
Es gibt unzählige, mögliche Ursachen für schlechten Atem. Wer nur seine Ernährungsgewohnheiten ändern muss, hat schnell wieder einen frischen Geschmack im Mund.
Der morgendliche Mundgeruch entsteht, weil der Körper nur im Wachzustand Speichel produziert, nicht aber im Schlaf. Die Schleimhäute des Mundes und der Zunge trocknen leicht aus, die obere Zellschicht zerfällt biologisch und löst schlechten Atem aus. Wassertrinken und Zähneputzen erfrischen sofort. Auch eine professionelle Zahnreinigung hilft gegen Mundgeruch vorzubeugen.
Die Ursache für ganz plötzlich auftretenden Mundgeruch können ein Zahnabszess oder eine Halsentzündung sein. Alle Erkrankungen im Mund müssen von einem Zahnarzt diagnostiziert und fachmännisch behandelt werden. Meistens sind die Erkrankungen im Mundbereich aber harmlos. Mit einer konsequenten, regelmäßigen Mund- und Zahnhygiene, bei der auch die Reinigung der Zunge nicht übersehen werden darf, kann man den Mundgeruch, der viele Chancen der zwischenmenschlichen Kommunikation zerstört, erfolgreich bekämpfen.
Wenn die Zahnarzt-Behandlung keine deutliche Besserung bringt, bleibt nur noch der Weg zum Hausarzt, der eine internistische Untersuchung veranlassen muss um festzustellen, welche Krankheit sich hinter dem schlechten Atem verbirgt.